मंत्रों का जाप या सुनना स्पंदन उत्पन्न करता है; सकारात्मक ऊर्जा, और सार्वभौमिक उत्थान करता हैं। ॐ नमः शिवाय सबसे शक्तिशाली मंत्रों में से एक है। इस मंत्र के जाप से आपके सिस्टम में ऊर्जा का निर्माण होता है और वातावरण भी साफ होता है। लोग हजारों सालों से इस मंत्र का जाप करते आ रहे हैं।
ना मा शि वा या - ये पांच अक्षर पांच तत्वों, संस्कृत में पंच भूत के रूप में जाना जाता है, को इंगित करते हैं - पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और ईथर। पांच तत्व मानव शरीर सहित सृष्टि में हर चीज के निर्माण खंड हैं, और भगवान शिव इन पांच तत्वों के स्वामी हैं। जबकि 'ॐ' ब्रह्मांड की ध्वनि है। 'ॐ' का अर्थ है शांति और प्रेम। तो पर्यावरण में पांच तत्वों के सामंजस्य के लिए ' ॐ नमः शिवाय' का जाप किया जाता है। जब पांचों तत्वों में शांति, प्रेम और सद्भाव होता है, तो आनंद होता है और न केवल आपके भीतर, बल्कि आपके आसपास भी आनंद होता है।
ॐ नमः शिवाय का जाप करने से हमें अपने भीतर के पांच तत्वों को नियंत्रित करने में मदद मिलती है, जिससे मन शांत हो जाता है। मौन से शिव तत्त्व का अनुभव होता है। इस तरह, इस मंत्र के माध्यम से हर कोई शिव तक पहुंच सकता है। इस मंत्र का जाप हमारे अस्तित्व के विभिन्न कोषों या परतों को जोड़ता है और हमारे भीतर शिव के गुणों को बढ़ाता है। इसमें मन को शांत करने का प्रभाव होता है और इसलिए यह ध्यान की तैयारी का एक अच्छा तरीका भी है।
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